메밀밥 살아있는 오곡 즉석밥 메밀의 건강에 좋은 음식 추천
작년 신체검사에서 콜레스테롤 수치가 조금 높았습니다. 그래서 운동을 하면서 식단을 조절해야겠다고 생각해서 많이 찾아봤더니 메밀이 도움이 되더라구요. 최근 감기로 인해 운동을 소홀히 하고 살이 쪄서 다시 운동을 시작하여 함께 건강한 식사를 준비하기로 했습니다. 그러나 매일 메밀을 먹는 것이 얼마나 편리합니까? 불안하다. 한국 사람들은 밥이라고 해서 주식을 바꾸는 게 나을 것 같아서 메밀밥으로 해봤는데 생각보다 조리 방법이 번거로웠어요. ㅠㅠ 그래서 일상에서 편하게 먹을 수 있는 방법을 찾다가 즉석밥의 힘을 빌리는 것도 좋은 방법일 것 같아서 제 입맛에 맞는 제품을 찾게 되었습니다. 즉석밥이라도 갓 지은 밥만큼 맛있는 것을 선택!
그래서 가짜 메밀밥을 준비해서 먹고 있습니다. 쌀알 하나하나가 살아있음을 눈으로 확인하는 제품입니다.
“힙 메밀밥” “콜레스테롤을 낮추는 방법을 찾다가 메밀의 효능에 대해서도 알게 되었습니다. 체중감량 칼로리가 낮고 수용성 식이섬유와 필수아미노산이 풍부하며 체지방 연소를 촉진하는 등 건강에 좋은 성분이 많이 함유되어 있다고 합니다. 즉석밥은 내가 평소에 먹는 메밀밥 뿐만 아니라 백미, 현미, 현미, 찹쌀, 흑미, 귀리밥, 곡물밥, 고시히카리밥까지 맛을 충분히 느낄 수 있고. 다이어트는 자신의 취향에 따라 즐기는 방법을 선택할 수 있습니다.
봉지를 열기 전에 손으로 눌러보니 밖에 쌀알이 느껴졌다. 0.6cm의 부드러운 공기층이 있어 쌀알을 보존하고 쌀알 하나하나가 살아있음을 느낄 수 있습니다. 집밥과 같은 중성쌀이라 맛이 좋습니다. 3p, 6p 외 묶음, 12p가 있으며 상온에서 10개월간 보관이 가능하며 안전하고 멸균 포장되어 편의점, 대형마트 등 주요 온라인 쇼핑몰과 오프라인에서 구매하실 수 있습니다.
전자레인지 레시피를 사용하면 1개는 2분, 2개는 3분 동안 가열할 수 있습니다. 집에 전자레인지가 없거나 여행이나 캠핑을 갈 때 중탕으로 10분 정도 끓이면 된다.
점선까지 떼어서 전자레인지에 돌려주기만 하면 간단하게 메밀밥을 즐길 수 있어 좋습니다. 편리성도 좋지만 가장 만족스러운 것은 역시 밥맛입니다. 맛도 좋고 메밀도 많이 들어있어 아주 만족스럽습니다.
700w 전자레인지에 2분간 데우면 메밀밥 완성. 맛있고 건강하며 시간을 절약할 수 있는 식사를 할 수 있습니다. 거절하지 않을 이유가 없습니다!
쌀알 하나하나가 살아있고 뭉침이 없는 것을 보실 수 있습니다! 국산쌀 70% + 국산메밀 30%의 비율로 통곡물 본연의 맛을 살려 갓 지은 밥으로 집에서도 메밀의 고소한 맛을 느낄 수 있습니다. 잡곡밥은 먹기가 더 번거롭고 씻어서 물에 담가두기도 번거롭고 계량 후 냉장고에 조금씩 넣어두세요 뜨거우면 갓 지은 밥보다 못하겠으니 저는 안씁니다 더 이상 먹지마. 게다가 메밀은 식감이 거칠고 제대로 익히지 않으면 익히기 어려울 수 있어 맛있게 먹었습니다.
집에서 밥 짓는 것처럼 쌀과 물로 만들어서 개봉하면 좋은 쌀향이 납니다. 식감이 부드럽고 곡물 본연의 맛을 그대로 즐길 수 있습니다. 메밀 함량도 좋습니다. 즉석밥이 뜨거울 때 반찬 몇 가지를 준비해서 메밀국수를 즐겼습니다. 메밀은 씹을수록 맛있습니다. 천천히 찌고 쌀알과 본연의 맛을 더해 씹을수록 단맛이 더해집니다. 김이 오른 밥에 반찬과 함께 먹으면 얼마나 맛있는지 몰라요. 향이 아주 진해서 물 없이 먹어도 맛있습니다. 건강한 식단 관리를 위해 간편하게 즐길 수 있는 즉석밥 중에서 메밀의 맛을 충분히 느낄 수 있는 힙형 메밀밥을 추천한다. 20일(월) 17:15~17:55 생방송 놓치지 마세요!